በፀሃይ ፈውስ ግዛት ውስጥ, ክሪስታል የማስተካከያ መጫዎቻዎች ወደ ዮጋ ማሰላሰል አሰራሮች ማዋሃድ ከፍተኛ ትኩረት አግኝቷል. እነዚህ መሳሪያዎች ብዙውን ጊዜ ከቅጥነት ጋር በተቀናጀው ቅንብሮች ውስጥ የተሠሩ ናቸው, በተለይም በአኒፒዮቲ ቴራፒው ወቅት የአንድን ሰው ጥቃቅን ኃይልን ለማሳደግ የተቀየሱ ናቸው. በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል, ክሪስታል ማስተካከያዎች የመዝናኛ እና ፈውስ የሚያሰሙትን ለስላሳ ግን ጥልቅ ተሞክሮ ሊሰጡ ይችላሉ.
ጉዞዎን በክሪስታል ማስተካከያዎች ጋር ለመጀመር, በአእምሮአቸው አጠቃቀምን ለማነጋገር አስፈላጊ ነው. ሁል ጊዜ በእርጋታ መጠቀሙን ያስታውሱ, ቆዳውን በጭራሽ አይመታ ወይም በጭራሽ አይጫኑ. ግቡ ከሰውነት የኃይል ማዕከላት ጋር የሚጣጣም ጠንካራ ንዝረትን ወይም አሲፕሊቲዎችን ከመጉዳት ይልቅ የሚቀንስ አስደሳች ንዝረት መፍጠር ነው.
ከእውነትዎ ጋር የሚቀንስ የኋላ መጫዎትን በመምረጥ ይጀምሩ. ለምሳሌ, ለአንድ የተወሰነ ድግግሞሽ የተያዙ አንድ ሹካ ከተለየ chakrars ወይም ስሜታዊ ግዛቶች ጋር ሊያስተካክለው ይችላል. አንዴ ሹካዎ ካለዎት በኋላ እንደ ዮጋ ማገጃ ወይም ከእንጨት የተሠራ ማገጃ ባለው ጥብቅ ወለል ላይ በእጀታው ይያዙት እና በእግር ያዙት. ይህ እርምጃ ፎጣውን በመላው ሰውነት ሊሰማ የሚችል ድምፅ እና ነጠብጣብ በማዘጋጀት ሹካውን ያግብራል.
ቀጥሎም target ላማውን target ላማው ለማነጣጠር በሚፈልጉት አጣዕሞቶች ላይ ወይም አጣዕሞንን በአጠገብ ይቀመጡ. የተለመዱ አካባቢዎች ግንባሩን, ቤተመቅደሶችን እና የልብ ማእከልን ያካትታሉ. በሰውነትዎ ውስጥ በሚሳካላቸው ስሜቶች እና በመተንተን ላይ ትናንሽ አፍታዎች ለጥቂት ጊዜያት እንዲፈሱ ይፍቀዱ. ይህ ልምምድ መዝናኛዎችን የሚያሻሽላል ነገር ግን ውስጣዊ ማንነትዎን ከውስጠኛው የራስዎ ማሰላሰል ልምምድዎ እጅግ በጣም ጥሩ ነገር እንዲያደርግ ያበረታታል.
በአምልኮዎ ውስጥ ያሉ ክሪስታል ማስተካከያዎችን በማካተት የድምፅ ህክምና እና አዝናኝ ድብልቅን በመስጠት ተሞክሮዎን ከፍ ማድረግ ይችላሉ. ይህንን ገርነት ለመፈወስ የሚቀዘቅዝ አካሄድ ይቅቡት, እና ነጠብጣቦች ወደ ሚዛን እና መረጋጋት እንዲመሩዎት ይፍቀዱ.
